パーソナル腸活って何？？

パーソナル腸活って何？？

「流行りの腸活から、私の腸活へ。」

ただ、「4毒抜き」をそのまま肯定して発信するより、**「何かを一律に禁止する腸活ではなく、自分の腸を知る」

「小麦・乳製品・甘いものをやめた方がいい」「これを食べれば腸が整う」

SNSを見ていると、いろんな腸活情報が流れてきませんか？

でも、

「良いと言われて始めたのに、私は変わらなかった」「逆にお腹の調子が悪くなった」「結局、何を食べたらいいのか分からない」

そんな経験がある方も多いはず。

それもそのはず。

食生活も、生活習慣も、腸内環境も、一人ひとり違います。

だからmipibuが大切にしたいのは、「全員が同じものを抜く腸活」ではありません。

たまに好きなものを楽しんでも、毎回それに振り回されない身体を目指すこと。

我慢するための腸活ではなく、まずは「今の自分を知る」ことから。

腸内環境解析・栄養・生活習慣などから一人ひとりに合わせて考える【パーソナル腸活】を始めます。

そしてmipibuでは、腸だけで終わらせません。

繰り返すニキビや肌荒れも、肌だけを見るのではなく、食事・腸内環境・栄養・生活習慣などさまざまな角度から一緒に考えていきます。

肌だけを見ない、肌管理。

外側からの肌管理と内側からのパーソナルケアで、自分に合った美肌づくりを。

SNSの正解 → 自分の正解

に変える。

腸内環境・栄養・体質から自分を知るニキビ・毛穴を肌だけで見ないパーソナル肌管理

内側を整えながら外側をととのえる。

両方からアプローチする事であなたの理想の肌育を。

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